오늘의 요리 - 건강한 웰빙김밥

건강한 웰빙김밥

안녕하세요~^^

오늘은 뭘 먹을까 하다가 김밥을 만들어봤어요

늘 먹던 김밥이 아닌 좀 더 특별한 김밥재료를 준비해봤는데요

나름대로 이름을 붙여 보았어요~!! '건강한 웰빙김밥' 이라구요^^

 

재료: 김, 양상추, 깻잎, 볶은당근, 오이, 파프리카, 양배추, 으깬도라지,

볶은 쇠고기, 두부계란부침, 밥, 견과류양념장, 유자양념장

 

 

기호에 따라 재료를 넣으면 좋을 것 같아요ㅋㅋ

밥을 넣어도 되고, 다이어트를 한다면 야채만 듬뿍 넣어도 충분히 맛있어요!!

건강을 생각하는 웰빙김밥이다 보니 약간은 밋밋한 맛도 있는데요~ 그건 매콤한 김치로 해결이 될 것 같아요~

재료준비에 시간이 걸리지만 가족과 함께 둘어앉아서 이런 저런 얘기를 하며 김밥을 말다보니 시간이 금방 가네요

야채도 먹다보면 배부르다는 사실을 웰빙김밥을 먹으며 느끼게 됩니다ㅋㅋ

양념장을 넣어서 김밥을 말아도 되고, 썰어놓은 김밥 위에 고명처럼 얹어 먹어도 맛있어요~^^