자연드림 - 건강한 습관 까망콩 낫또 효능

자연드림 - 건강한 습관 까망콩 낫또 효능

 

 

자연드림에서 나오는 까망콩 낫또를 먹고 있어요

 

낫또는 끈적한 실같은게 있는데

까망콩을 젓가락으로 저어주면 

더 많이 생겨나더라구요~

요런 실타래처럼 생긴게 몸에 좋다고 

하더라구요~ 참 신기해요

 

 

낫또는 칼슘이 풍부해서 뼈건강에 좋고, 

심혈관질환 예방에 좋고, 관상동맥의 석회화를 예방효능,

치매를 예방하고 면역력 향상에도 도움이 된다고 합니다.

 

나이가 들수록 몸에 좋은 음식도 

챙겨먹어야 할 필요성이 있는 것 같아요~

건강한 식품 낫또 드시고 여름 건강하게 보내세요^^