꽃송이 볶음1 요리 - 꽃송이 버섯 효능 & 맛있게 먹는 방법 꽃송이 버섯 효능 꽃송이 버섯이라고 들어보셨나요?! 등산을 자주하시는 삼촌이 버섯을 땄다며 꽃송이 버섯을 주셨습니다^^ 샐리에게는 처음보는 생소한 버섯인데요 면역력을 높여주는 베타글루칸이 있어 독감예방, 함앙효과, 혈당저하 등 몸에 좋은 부분이 많이 있네요!! 꽃송이 버섯 요리~ 맛있게 먹는 방법 꽃송이 버섯~ 어떻게 요리해서 먹어야 잘 먹었다고 할 수 있을까 생각하다가 샐리는 살짝 데쳐서 초고추장에 찍어먹고 볶아서도 먹어 보려고 합니다~ 우선 씻는게 문제였어요~ 버섯에 이것 저것 묻어 있어서ㅜㅜ 우선 물에 담궈뒀다가 꽃송이 떼어 내듯 버섯을 분리 시키며 조심스레 씻어냈어요~ㅎㅎ 꽃송이 버섯을 30초 정도 데쳐서 초고추장에 찍어 먹고~ 버섯의 식감이 살아있어 더 맛있네요~^^ 올리브유에다 맛소금만 넣고 .. 2021. 8. 10. 이전 1 다음
